适度地哭泣有助于调理体内激素水平，减轻压力和焦虑情绪，提高免疫力。研究发明，人在哭泣时会排泄出一种叫做催乳素的物质，它可以降低血液中的皮质醇浓度，进而减少因恒久处于紧张状态而对身体造成的损害。流泪还可以清洁眼结膜外貌，避免细菌熏染。不过需要注意的是，太过或频繁地哭泣则可能对健康爆发不良影响，引起头痛、胃痛等不适症状，因此我们要学会正确看待自己的情绪变革，在须要时候寻求专业心理咨询师的资助。

在差别的国家和地区，关于哭泣有着各自奇特的文化和习俗看法。在一些西方国家，人们普遍认为男性不应该轻易流泪，因为这被视为软弱无能的体现
；相反，在日本、韩国等地则越发注重情感交流，允许男女老少自由地表达内心的喜怒哀乐。在中国古板文化中，虽然也有“男儿有泪不轻弹”的说法，但随着社会的生长进步，越来越多的人开始认识到情绪治理的重要性，逐渐突破了性别刻板印象，勉励每个人勇敢面对自己的真实感受。无论在哪种文化情况中，我们都应该尊重他人选择如那边置个人情绪的权利，营造一个容纳和谐的社会气氛。

三、重叫：疼痛加剧时的求救信号

除了哭泣之外，“重叫”也是开雏菊剧痛患者常见的一种体现形式。所谓“重叫”，即是指患者在无法忍受疼痛的情况下发出高声召唤或者呻吟的声音。这种行为不但仅是为了表达自己所蒙受的巨大痛苦，更是希望能够引起身边人的注意并获得实时有效的救助。当我们听到有人发出痛苦的叫声时，通�
；岬谝皇奔涓弦淹觳烨榭�，询问对方是否需要资助。这是因为人类天生具有一种同情心和社会责任感，总是愿意为他人提供力所能及的支持。而关于那些正在经历开雏菊剧痛的人“重叫”无疑成为了他们与外界相同联系的重要桥梁，使自己不再孑立地面对病痛折磨。

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