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　　看看新闻网网记者 周逢刚 报道

# ## # ## 白 baibai 天 tiantian 躁 zaozao 动 dongdong 不 bubu 停 tingting 夜 yeye 晚 wanwan 依 yiyi 然 ranran 狂 kuangkuang 躁 zaozao 不 bubu 休 xiuxiu — —— — —— 天 tiantian 天 tiantian 躁 zaozao 9 99 9 99 9 99 现 xianxian 象 xiangxiang 在 zaizai 当 dangdang 今 jinjin 社 sheshe 会 huihui
，
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， 随 suisui 着 zhezhe 生 shengsheng 活 huohuo 节 jiejie 奏 zouzou 的 dede 加 jiajia 快 kuaikuai 和 hehe 社 sheshe 会 huihui 竞 jingjing 争 zhengzheng 的 dede 日 riri 益 yiyi 激 jiji 烈 lielie
，
，
， 人 renren 们 menmen 越 yueyue 来 lailai 越 yueyue 多 duoduo 地 didi 经 jingjing 历 lili 着 zhezhe 精 jingjing 神 shenshen 和 hehe 情 qingqing 绪 xuxu 上 shangshang 的 dede 持 chichi 续 xuxu 压 yaya 力 lili 和 hehe 疲 pipi 劳 laolao 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 长 changchang 时 shishi 间 jianjian 的 dede 精 jingjing 神 shenshen 压 yaya 力 lili 已 yiyi 逐 zhuzhu 渐 jianjian 演 yanyan 变 bianbian 为 weiwei 一 yiyi 种 zhongzhong 常 changchang 见 jianjian 的 dede 心 xinxin 理 lili 现 xianxian 象 xiangxiang
，
，
， “ ““ 天 tiantian 天 tiantian 躁 zaozao 9 99 9 99 9 99 ” ”” 现 xianxian 象 xiangxiang 就 jiujiu 是 shishi 其 qiqi 中 zhongzhong 的 dede 一 yiyi 种 zhongzhong 表 biaobiao 现 xianxian
，
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， 即 jiji 人 renren 们 menmen 在 zaizai 白 baibai 天 tiantian 持 chichi 续 xuxu 感 gangan 受 shoushou 到 daodao 极 jiji 高 gaogao 的 dede 紧 jinjin 张 zhangzhang 和 hehe 焦 jiaojiao 虑 lvlv 状 zhuangzhuang 态 taitai
，
，
， 到 daodao 了 lele 夜 yeye 晚 wanwan 这 zhezhe 种 zhongzhong 焦 jiaojiao 虑 lvlv 和 hehe 紧 jinjin 张 zhangzhang 不 bubu 但 dandan 没 meimei 有 youyou 得 dede 到 daodao 缓 huanhuan 解 jiejie
，
，
， 反 fanfan 而 erer 变 bianbian 得 dede 更 genggeng 加 jiajia 强 qiangqiang 烈 lielie 。 。。 这 zhezhe 种 zhongzhong 现 xianxian 象 xiangxiang 不 bubu 仅 jinjin 影 yingying 响 xiangxiang 个 gege 体 titi 的 dede 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 和 hehe 生 shengsheng 活 huohuo 质 zhizhi 量 liangliang
，
，
， 还 haihai 可 keke 能 nengneng 引 yinyin 发 fafa 一 yiyi 系 xixi 列 lielie 社 sheshe 会 huihui 问 wenwen 题 titi 。 。。 # ## # ## # ## 常 changchang 见 jianjian 问 wenwen 题 titi “ ““ 天 tiantian 天 tiantian 躁 zaozao 9 99 9 99 9 99 ” ”” 现 xianxian 象 xiangxiang 的 dede 表 biaobiao 现 xianxian 为 weiwei 个 gege 体 titi 在 zaizai 没 meimei 有 youyou 明 mingming 显 xianxian 外 waiwai 界 jiejie 刺 cici 激 jiji 的 dede 情 qingqing 况 kuangkuang 下 xiaxia
，
，
， 终 zhongzhong 日 riri 感 gangan 到 daodao 焦 jiaojiao 虑 lvlv 、 、、 不 bubu 安 anan 、 、、 急 jiji 躁 zaozao 和 hehe 易 yiyi 怒 nunu 。 。。 这 zhezhe 些 xiexie 心 xinxin 理 lili 状 zhuangzhuang 态 taitai 可 keke 以 yiyi 导 daodao 致 zhizhi 多 duoduo 种 zhongzhong 生 shengsheng 理 lili 和 hehe 心 xinxin 理 lili 问 wenwen 题 titi
，
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， 如 ruru 失 shishi 眠 mianmian 、 、、 头 toutou 痛 tongtong 、 、、 疲 pipi 劳 laolao 、 、、 注 zhuzhu 意 yiyi 力 lili 不 bubu 集 jiji 中 zhongzhong 等 dengdeng 。 。。 长 changchang 期 qiqi 处 chuchu 于 yuyu 这 zhezhe 种 zhongzhong 状 zhuangzhuang 态 taitai
，
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， 个 gege 体 titi 的 dede 工 gonggong 作 zuozuo 效 xiaoxiao 率 lvlv 和 hehe 生 shengsheng 活 huohuo 质 zhizhi 量 liangliang 将 jiangjiang 严 yanyan 重 zhongzhong 受 shoushou 损 sunsun
，
，
， 甚 shenshen 至 zhizhi 可 keke 能 nengneng 影 yingying 响 xiangxiang 到 daodao 人 renren 际 jiji 关 guanguan 系 xixi 和 hehe 社 sheshe 会 huihui 功 gonggong 能 nengneng 。 。。 # ## # ## # ## 问 wenwen 题 titi 的 dede 严 yanyan 重 zhongzhong 性 xingxing # ## # ## # ## # ## 个 gege 体 titi 层 cengceng 面 mianmian 长 changchang 时 shishi 间 jianjian 的 dede 焦 jiaojiao 虑 lvlv 和 hehe 紧 jinjin 张 zhangzhang 会 huihui 导 daodao 致 zhizhi 慢 manman 性 xingxing 疲 pipi 劳 laolao 和 hehe 身 shenshen 体 titi 各 gege 系 xixi 统 tongtong 功 gonggong 能 nengneng 紊 wenwen 乱 luanluan
，
，
， 如 ruru 免 mianmian 疫 yiyi 系 xixi 统 tongtong 功 gonggong 能 nengneng 下 xiaxia 降 jiangjiang
，
，
， 更 genggeng 容 rongrong 易 yiyi 感 gangan 染 ranran 疾 jiji 病 bingbing 。 。。 心 xinxin 理 lili 问 wenwen 题 titi 还 haihai 可 keke 能 nengneng 进 jinjin 一 yiyi 步 bubu 发 fafa 展 zhanzhan 为 weiwei 临 linlin 床 chuangchuang 意 yiyi 义 yiyi 上 shangshang 的 dede 焦 jiaojiao 虑 lvlv 症 zhengzheng 或 huohuo 抑 yiyi 郁 yuyu 症 zhengzheng
，
，
， 严 yanyan 重 zhongzhong 时 shishi 甚 shenshen 至 zhizhi 会 huihui 有 youyou 自 zizi 杀 shasha 的 dede 风 fengfeng 险 xianxian 。 。。 # ## # ## # ## # ## 家 jiajia 庭 tingting 层 cengceng 面 mianmian “ ““ 天 tiantian 天 tiantian 躁 zaozao 9 99 9 99 9 99 ” ”” 现 xianxian 象 xiangxiang 的 dede 个 gege 体 titi 常 changchang 常 changchang 将 jiangjiang 内 neinei 心 xinxin 的 dede 压 yaya 力 lili 和 hehe 焦 jiaojiao 虑 lvlv 情 qingqing 绪 xuxu 带 daidai 入 ruru 家 jiajia 庭 tingting
，
，
， 影 yingying 响 xiangxiang 家 jiajia 庭 tingting 成 chengcheng 员 yuanyuan 的 dede 情 qingqing 绪 xuxu 和 hehe 家 jiajia 庭 tingting 氛 fenfen 围 weiwei
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， 增 zengzeng 加 jiajia 家 jiajia 庭 tingting 冲 chongchong 突 tutu
，
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， 影 yingying 响 xiangxiang 子 zizi 女 nvnv 的 dede 心 xinxin 理 lili 发 fafa 展 zhanzhan 和 hehe 健 jianjian 康 kangkang 成 chengcheng 长 changchang 。 。。 # ## # ## # ## # ## 社 sheshe 会 huihui 层 cengceng 面 mianmian 大 dada 量 liangliang 患 huanhuan 有 youyou 此 cici 现 xianxian 象 xiangxiang 的 dede 个 gege 体 titi 会 huihui 降 jiangjiang 低 didi 社 sheshe 会 huihui 生 shengsheng 产 chanchan 效 xiaoxiao 率 lvlv
，
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， 增 zengzeng 加 jiajia 医 yiyi 疗 liaoliao 资 zizi 源 yuanyuan 的 dede 负 fufu 担 dandan
，
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， 加 jiajia 重 zhongzhong 社 sheshe 会 huihui 保 baobao 障 zhangzhang 压 yaya 力 lili 。 。。 此 cici 外 waiwai
，
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， 极 jiji 度 dudu 焦 jiaojiao 虑 lvlv 和 hehe 紧 jinjin 张 zhangzhang 可 keke 能 nengneng 导 daodao 致 zhizhi 一 yiyi 些 xiexie 不 bubu 理 lili 智 zhizhi 的 dede 行 xingxing 为 weiwei
，
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， 如 ruru 暴 baobao 力 lili 行 xingxing 为 weiwei 、 、、 药 yaoyao 物 wuwu 滥 lanlan 用 yongyong 等 dengdeng
，
，
， 从 congcong 而 erer 影 yingying 响 xiangxiang 社 sheshe 会 huihui 稳 wenwen 定 dingding 和 hehe 安 anan 全 quanquan 。 。。 # ## # ## # ## 解 jiejie 决 juejue 方 fangfang 案 anan 针 zhenzhen 对 duidui “ ““ 天 tiantian 天 tiantian 躁 zaozao 9 99 9 99 9 99 ” ”” 现 xianxian 象 xiangxiang
，
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， 可 keke 以 yiyi 从 congcong 以 yiyi 下 xiaxia 几 jiji 个 gege 方 fangfang 面 mianmian 入 ruru 手 shoushou 解 jiejie 决 juejue ： ：： # ## # ## # ## # ## 1 11 . .. 增 zengzeng 强 qiangqiang 公 gonggong 众 zhongzhong 教 jiaojiao 育 yuyu 和 hehe 意 yiyi 识 shishi 提 titi 升 shengsheng 通 tongtong 过 guoguo 媒 meimei 体 titi 和 hehe 公 gonggong 共 gonggong 教 jiaojiao 育 yuyu 手 shoushou 段 duanduan
，
，
， 增 zengzeng 强 qiangqiang 公 gonggong 众 zhongzhong 对 duidui 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 的 dede 重 zhongzhong 视 shishi
，
，
， 改 gaigai 变 bianbian 公 gonggong 众 zhongzhong 对 duidui 心 xinxin 理 lili 问 wenwen 题 titi 的 dede 误 wuwu 解 jiejie 和 hehe 偏 pianpian 见 jianjian
，
，
， 提 titi 升 shengsheng 人 renren 们 menmen 的 dede 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 知 zhizhi 识 shishi 和 hehe 自 zizi 我 wowo 调 tiaotiao 节 jiejie 能 nengneng 力 lili 。 。。 # ## # ## # ## # ## 2 22 . .. 提 titi 供 gonggong 专 zhuanzhuan 业 yeye 的 dede 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 服 fufu 务 wuwu 建 jianjian 立 lili 更 genggeng 多 duoduo 的 dede 心 xinxin 理 lili 咨 zizi 询 xunxun 机 jiji 构 gougou 并 bingbing 降 jiangjiang 低 didi 服 fufu 务 wuwu 成 chengcheng 本 benben
，
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， 让 rangrang 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 服 fufu 务 wuwu 更 genggeng 加 jiajia 普 pupu 及 jiji 和 hehe 便 bianbian 利 lili 。 。。 政 zhengzheng 府 fufu 和 hehe 相 xiangxiang 关 guanguan 部 bubu 门 menmen 应 yingying 增 zengzeng 加 jiajia 对 duidui 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 专 zhuanzhuan 业 yeye 人 renren 才 caicai 的 dede 培 peipei 养 yangyang 和 hehe 支 zhizhi 持 chichi
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， 提 titi 供 gonggong 质 zhizhi 量 liangliang 更 genggeng 高 gaogao 的 dede 心 xinxin 理 lili 健 jianjian 康 kangkang 服 fufu 务 wuwu 。 。。 # ## # ## # ## # ## 3 33 . .. 创 chuangchuang 造 zaozao 健 jianjian 康 kangkang

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